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你好，我想请问一下喝薏仁水会减肥吗？什么

你好，我想请问一下喝薏仁水会减肥吗？什么时间喝比较好？饭后还是饭前，早上还是晚上？大概喝多少？

提问时间：2020-03-07

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

问题分析：薏仁有健脾化湿的作用，减肥特别是泡水喝得话，药效很小，能不能达到减肥的作用很难说，个人不是很主张用这个减肥意见建议：锻炼和控制饮食是最简单最经典同时也是最难坚持的好办法！

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