问题分析:你好吵醒后睡不好这考虑是失眠的情况,这可能是神经衰落的情况,与你压力大,紧张等都是有关系的。意见建议:使用维生素B1+谷维素+安神补脑液做调节治疗为宜,平时可以多补充一些有助于神经功能的食品。
如海鱼、虾、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、蚕豆、牛奶等。
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