脖子向右边扭动痛，咋办

你好，可能是你长期脖子不活动有了颈椎病了。颈椎病分四型：你应该属于是神经根型，典型症状为疼痛。颈椎病的治疗方法早期为颌枕带牵引，用颈托和围领，推拿按摩，理疗，自我保健，药物治疗。

无效或反复发作的要手术。去大医院查一下，制定个治疗方案吧。平时要注意劳逸结合，对着电脑时间太久，一般一两个小时起来走动一下或者坐在哪里多动动脖子，不然还会复发的。

祝早日康复！