妇女怀孕期的饮食宜忌,包含两部分内容,一为正常怀孕期间要注意的饮食宜忌总原则,一是怀孕期间一些常见病症的饮食宜忌内容.尤其是最为常见的妊娠疾病,如妊娠恶阻(即妊娠反应),胎动不安和胎漏下血(即先兆流产和习惯性流产),妊娠浮肿等的饮食宜忌.对于较为少见的妊娠疾病,如中医所称的于痫,子嗽,子烦,子悬,胞阻以及妊娠期间尿血,遗尿,痢疾,疟疾,呃逆等,可参照怀孕期总的宜忌原则 宜忌原则:妇女正常怀孕后,由于生理上的需要,宜吃一些高蛋白,多维生素,多纤维素和低盐食品,忌吃高脂肪和过咸食品;
宜吃易消化的丰富多汁食品,忌吃生冷,性寒食物;宜吃新鲜瓜果蔬菜,忌吃辛辣刺激的,或腥膻异味,或油腻黏糯,或炒爆性热,助火伤阴的食品,忌吃烟酒,尤其是烈性白酒。
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