胳膊上的肉松弛

病情分析：您的情况应该是脾虚问题的表现。指导意见：把舌头的照片发一张过来看看。可考虑请中医大夫看看，选用中药如补中益气汤、归脾汤加减调治。

可考虑加强体育运动锻炼，请健美体操老师、瑜珈老师指导坚持进行健美体操及瑜珈运动锻炼。以上是对“胳膊上的肉松弛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！