平时饮食要清淡为主,不要吃辛辣的食物,多吃蔬菜瓜果,不要和一些碳酸饮品和咖啡,咖啡里的咖啡因对癫痫有影响,还有就是生病了打针时不要让医生给打青霉素,因为青霉素对癫痫有诱发的可能。
生活要规律,饮食要合理。不要吃的太撑也不可太饿。保证睡眠充足,不要长时间的做着一个地方看电视,玩电脑,还有就是不要熬夜。
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