起床后指关节僵硬

你好指关节僵硬的情况如果长时间出现同时伴手指关节变形增粗应考虑类风湿性关节炎的可能；可能是晨僵的症状即病人晨起或经过一段停止活动后在受累关节出现僵硬感活动受限严重时可有全身关节僵硬感起床后经活动或温暖后症状可减轻或消失如果还有关节肿胀等症状有可能是类风湿性关节炎针对晨僵可每日清晨起床之前做握拳的动作速度不宜过快用力握紧每天做50～100次；

做分并手指的动作和握拳交替练习每天50～100次；起床后双手浸泡在50℃温水中20分钟寒盛者用白酒分别调敷患部饮食方面类风湿性关节炎患者宜进高蛋白、高维生素以改善患者营养的摄入