我每天都要排便三次，晨起，午饭和晚饭后各

我的肚子吃饱饭后，就觉得有便意，要拉出来才觉得舒服。但是很快就会觉得肚子好饿，想吃点东西吧，吃一点就没有胃口了。所以在体力劳动时就觉得手脚酸软无力了。这几年都是这样，因为我还能继续工作，所以一直都没有看过医生。自己觉得身体虚弱，但又不知哪里虚。请问医生我这种情况应怎么调理？