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头向后仰颈椎脊椎疼

因为我的工作的原因吧,整天都得坐在那对着电脑,时间长了总感觉自己的脖子后边酸疼酸疼的,朋友们都说这是颈椎病。头向后仰颈椎脊椎疼
提问时间:2020-03-14
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好,颈椎病主要是枕头太低,长期长时间看电视玩电脑,长时间的低头工作造成的.你要把它当回事但不要太放在心上,只要你生活中多加注意就回缓解的。

    可给予理疗,推拿、按摩,针灸、针刀,牵引,注射等方法治疗;多做颈椎保健操和多做运动如:做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。

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