病情分析：您好，引起精子畸形率高的原因可能有生殖道炎症、阴囊局部长期高热、泌尿生殖系统感染、乱用药物、长期酗酒等。
指导意见：如果吸烟请忌烟、远离辐射、不要穿紧身的内裤、不要洗桑拿、正常形态只要占4%以上皆可，所以请你不要担心保持良好的生活习惯和愉快的心情。
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