创伤性滑膜炎的最好治疗办法是啥

你好，必须停止运动，关节制动。少吃脂肪食物，适当补充蛋白。锻炼主要是做股四头肌锻炼，腿部无负荷弯曲至带负荷弯曲，静立半蹲等，循序渐进。

千万别矫枉过正、过度运动至复发和反复或不敢运动至关节僵硬，肌肉萎缩。望早日康复。以上是对“创伤性滑膜炎的最好治疗办法是啥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！