你好,腰肌劳损治疗目前分为三种:保守治疗、微创治疗、外科手术,能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。平时注意不要着凉什么的,不要一直保持一个动作不变,适量活动,劳逸结合,建议去正规的大医院做检查和治疗。
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