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失眠具体是怎么回事？

失眠具体是怎么回事？失眠具体是怎么回事？:想得到的帮助：失眠具体是怎么回事？

提问时间：2021-10-26

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：您好，失眠有很多因素引起，有神经性的，精神性的，也有时与吃太饱，情绪紧张等都有关系。指导意见：建议根据具体情况到医院配一些药服用，或者是自己用按摩，梳头，泡脚等方法来帮助睡眠，不要紧张，一般能更好地睡眠，祝您身体健康！

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