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长期开车怎么防颈椎病

我这几天时间长期开车颈椎疼痛，我去医院诊断是颈椎病，我想了解一下这个是长期开车怎么防？

提问时间：2020-05-02

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

颈椎病的发病原因是因为颈椎的退行性改变，而引起颈椎退行性改变的原因很多，一般有长时间低头、不注意颈部的保暖，以及颈部的损伤和本身的自然老化等。
因此预防颈椎病，平时需要注意颈部的保暖，不要长时间低头。

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