问患者提问

熬夜对高血压有影响吗?

最近感觉心情非常不好，上班上也不称心如意，感觉前途渺茫，鸭梨大于三座大山，好几天夜里都失眠了，基本都是在凌晨两三点才能睡着，不晓得该怎么办？

提问时间：2020-05-10

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

有影响的，建议高血压的毛病患者最好不要熬夜。熬夜伤阴伤阳，会加重高血压的毛病病情。所以建议作息规律，不要熬夜。平时多注意饮食，忌食高蛋白高热量高脂肪食物食物，饮食以清淡为主，忌食辛辣刺激性食物和生冷寒凉性食物，平时也可以适当的运动锻炼

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