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如何重新让头发乌黑浓密?

我的头发原来很多但是有一次烫锡子烫理发师把头发拎得太紧 上药水的时候头皮很痒很痛,从那以后我的头发越来越稀疏,发质格外的柔软,我怀疑是头皮的毛囊出了问题,请问如何让头发重新乌黑浓密? 曾经的治疗情况和效果:吃过养血生发胶囊,还用姜片擦试过头皮等偏方想得到怎样的帮助:如何重新长出又粗又硬的头发
提问时间:2022-04-13
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:你的情况多吃黑芝麻,黑米等“黑五类”食品绝对有效,还有个特效的是海带

    (1)宜补充植物蛋白,多食大豆、黑芝麻、玉米等食品

    (2)宜补充铁质,多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、指导意见:药物治疗的话可以适当服用中七宝美髯丹的

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