阴虚火旺和血热的区别

防治口干舌燥3法　

1、莲子心水防治口干舌燥：将莲子心用开水沏、不要过浓也不要过淡、日饮两三次可预防口干舌燥、虚火上升、嗓子疼痒、声音嘶哑等同时还可治疗咳嗽　

2、吃枸杞子治夜间口干症：每晚吃枸杞子30克、嚼得越烂越好、要坚持不断但应指出、对长期口干的老年人、应进一步检查、例如有人患癌症、也有口干的现象另外、对糖尿病或老年人因津液分泌减退而感到口干者、尤其在夜间、可将枸杞子洗净备用、需要时取一粒含在舌上、几秒钟后、就会从舌根生出津液、可解除口中干渴　

3、蜂蜜加米醋治咽干舌痛：每天早晚各一次、每次1匙蜂蜜、2匙米醋、冲一大杯开水、连续喝几个月就会好转、同时对大便异常也有效