涌泉穴经期能按吗

经期可以按摩涌泉穴，这个穴位是肾经穴，对于月经是没有影响的，不必担心，但力度要掌握好。可采取同样的姿势用拍打法对涌泉穴进行按摩，拍打时左手掌指关节微屈，五指并拢，用左手对涌泉穴进行连续叩击100次左右，按摩另一侧涌泉穴时换手进行。

经常按摩涌泉穴，可缓解疲劳促进血液循环，还能强健腰膝增强肾气。