腔隙性脑梗死后的防治

病情分析：预防的话，主要还是要以饮食和运动为主。指导意见：饮食方面：要少吃油腻的含脂肪量热量高的膨胀食品也是要禁忌的。

多吃点蔬菜水果，瘦肉鱼是可以适量的。运动方面：建议还是要适当，慢跑，散步，或者是倒行、太极都是一些比较和缓的运动，对舒筋活络有很大的帮助，不妨一试。