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我想减肥天天吃苹果喝酸奶会不会有效果

提问时间：2020-05-19

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

只要你晚上少吃主食，早上中午正常吃饭。再加上适当的锻炼也能减肥的。天天吃苹果，喝酸奶，长时间对身体健康不好的。

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