病情分析:你好,你想瘦大腿建议你积极的户外慢跑瘦大腿很不错的,可以做仰卧蹬自行车的动作来瘦大腿效果也很好。指导意见:平时你也要积极的控制一下自己的饮食,注意饮食尽可能清淡一些,避免吃高热量的食物,多吃点新鲜蔬菜,尽可能避免吃零食,在坚持运动瘦大腿会有不错的效果。
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