吃东西后好多天不上厕所考虑便秘情况，饮食清淡适当食用膳食纤维丰富蔬菜，水果粗粮等，适当喝些蜂蜜水新鲜果汁酸奶温开水避免便秘，适当活动促进肠蠕动，可以轻轻按摩腹部观察看看，必要时可以考虑应用一些通便灵等药物。
或肛门应用药物促进排便，必要时当地消化科检查。
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