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老人便秘严重怎么办吃什么好

老人长期便秘，还不想去医院，真是那没办法，我现在很想知道吃什么最好？

提问时间：2020-05-18

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

自为家属老人长期便秘，跟不良的饮食习惯活动量少，胃肠功能失调等因素有一定的关系。将需要采取调整饮食的方法来得到缓解，多吃一些新鲜的蔬菜和水果以及粗纤维食品，能够促进排便，不能凑效的情况下，可以服用通便润肠，清热去火的药物来进行治疗。

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