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身体比较瘦补血可以长胖吗

通过变瘦和补血来增加体重有可能吗？是我的身体是那种瘦。听别人说补血能使你的身体发胖，所以我想试一试，但我不知道这个说法是否属实，补血真的能使你的身体发胖吗？

提问时间：2020-04-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

变瘦有许多原因，其中许多是遗传因素，由身体形状决定。如果没有疾病，就没有必要担心它，没有必要进行特殊的补血治疗，也不一定会使人发胖。
通常，你应该多做户外运动，多吃高脂肪食物，多吃肉、蛋、奶，多吃蔬菜和水果。如果你胃口不好，你可以吃消食片来治疗它并发胖。

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