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问患者提问

神经衰弱吃什么维生素好呢

我现在经常出先紧张、烦恼、易激惹等情绪症状。那神经衰弱吃什么维生素？

提问时间：2020-05-10

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

吃维生素B族、维生素PP和维生素E。吃富含脂类的食物：如肝、鱼类、蛋黄、黄油、大豆、玉米、羊脑、猪脑、芝麻油、花生及核桃等。
富含蛋白质的一些食物及豆制品。富含糖的食，吃含糖的物质和水果等。

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