请专科医生作答谢谢

病情分析：您好。只有一侧睾丸也可以生育。您的精液质量正常，可以生育。右侧睾丸萎缩，基本不可能恢复生精能力了。只有一侧也能达到标准。

指导意见：多吃蔬菜水果，戒烟少酒，不要熬夜和过度劳累，阴囊不要接触高温和辐射，加强体育锻炼，可以提高精液质量。您目前的情况可以正常生育。