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问患者提问

宫寒吃什么调理快？

我感觉我的小腹一直是冰凉的状态，去检查说是宫寒，我想吃东西进行调理，宫寒吃什么调理快？

提问时间：2020-06-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

宫寒吃活血化瘀、温经散寒作用的调理快，平时可以牛羊肉、枸杞、红枣、红糖、生姜等。平时可以用热水泡脚，起到驱寒的功效。
可以多喝红糖水，月经期间的饮食要清淡为主，不要碰凉水，不要吃刺激性的东西。

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