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患者提问

减肥后脸部皮肤松弛怎么办

我已经减肥半年时间了,最近减下来20公斤、突然发现减肥后全身都瘦了,脸也瘦了,感觉连里面的肉也少了脸部皮肤一拽就起来了能拉很长没有原来的那种紧紧的感觉了。减肥后我脸上的皮肤松弛怎么办?
提问时间:2020-05-22
医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    如果短时间内减肥斤数比较多或者过度减肥的话,都会引起眼部皮肤的松弛,减肥后脸部皮肤松弛多使用一些含有蛋白质的护肤品可以重建支撑皮肤的胶原肽键和螺旋网状结构,让肌肤恢复弹性,从而重获紧致轮廓。

    除了护肤品外,多吃含有胶原蛋白的食物很有必要,如葡萄、西红柿,胡萝卜、红酒、绿茶等食物通过大量有效补充天然维生素C对抗皮肤氧化松弛,猪脚也含大量的胶原蛋白。

    建议日常饮食可以多吃一些含胶原蛋白比较高的食物,还有就是维生素比较高的食物。同时在日常生活中注意避免吸烟,喝酒,过于劳累,也避免带妆睡觉。

    如果松弛特别严重的话,也可以到正规医院的整形美容科门诊进行微整形的治疗。

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