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问患者提问

便秘要吃什么

健康咨询描述：便秘了除了吃药。吃什么蔬菜水果可以解。就是最近老便秘。不舒服

提问时间：2022-01-08

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

病情分析：你好，便秘的话的确是比较让人烦恼的。主要就是要注意饮食一定要清淡规律。指导意见：少吃一些难消化的。注意适当运动是比较有利的。
平时坚持锻炼。不要太紧张。有胃肠道不适及时去做好检查治疗。以上是对“便秘要吃什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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