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长期便秘，腹胀消化不良，排便非常困难，感

排便极难持续十几年，内火大常牙龈上火。身体较瘦，轻度贫血。平常饮食清淡也不吃上火食物，还是会上火。吃过酚酞片和一些清肠茶没效果。

提问时间：2020-04-29

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

便秘和饮食不当，肠蠕动功能不好等有关系的，平时注意多吃蔬菜，水果，适当活动，用手在腹部做顺时针按摩。严重时可以用果导片口服或是用开塞露外用帮助排便，但不能长期用的。
以免引起电解质紊乱或是对药物的依赖性的。

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