求坐骨神经痛治疗

我今年三十五岁了，从去年开始发现自几的臀部有刺痛感，而且是神经性的，一阵子一阵子的，而且随着时间的推移其疼痛的持续时间及频率也有所增加，我现在十分担心我的病情会恶化，而且最金我也去医院检查了，说是坐骨神经痛，我现在不知道要采取什么样的治疗方法。 想得到怎样的帮助：我的症状是臀部有刺痛感，经医院确诊是坐骨神经痛，我现在相求一种确切的治疗方法。