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宝宝补锌吃什么比较好

宝宝已经3岁了,可最近去医院检查缺锌了,医生建议吃些补锌的药,但是不懂吃什么,我该怎么办:想得到的帮助:宝宝补锌吃什么比较好
提问时间:2021-12-19
答医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    病情分析:预防小儿缺锌症,婴儿最好是母乳喂养,因为人乳中含有丰富的锌,而且易吸收,动物性食物中的锌含量高,易吸收;

    所以指导意见:对婴幼儿适量添加富含各种微量元素的动物肝,蛋黄,肉末,鱼泥等辅助食品是非常必要的,对小儿而言,坚持膳食多样化,合理安排食谱,培养良好的饮食习惯,不偏食,不挑食,便可预防锌缺乏症.以上是对“宝宝补锌吃什么比较好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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