您好！晚上睡不着，大脑放松不下

您好，您这个年龄出现这样的症状，考虑为平时工作比较忙碌，精神烦郁，神经长时间处于紧绷状态所致，有明显神经衰弱的症状，需要及时调理才行，否则容易衍生它病。

1.建议服用参芪五味子片、谷维素、复合维生素B这三种药物，到康复科做头部针灸、推拿的治疗才行；

2.劳逸结合，作息规律，少熬夜，保证休息时间，晚上不要喝咖啡、浓茶等，多休息，会好起来的。