病情分析:你好,你这个情况应该去医院检查一下骨骺是否愈合,如果已经愈合那么长高的可能性应该是没有了。如果没有愈合,应该是还可以长高的。
指导意见:如果想长高,首先保证睡眠,尽量晚上9点半-10点上床,10点30左右就要入睡。可以试着多做一下运动,例如游泳、打篮球、跳高等,每天应该坚持半个小时左右。
还有就是合理膳食,不挑食。
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