病情分析：饭后的呕吐是可能要考虑食管反流，也要考虑可能有消化不良的情况，还有一种情况是需要考虑您饮食的食物有关。
指导意见：可以到医院进行食道造影检查，明确是否有炎症的出现。饮食不宜过饱，饭后适量活动，多喝水。避免吃辛辣刺激食物，养成良好的饮食习惯。
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