孕29周涨30斤超标了么？应该多少合适

问题分析：您好。如果您的体重在在孕前是属于正常的范围，那么一般在整个孕周体重增长25-30斤左右是正常的。而您现在孕29周体重已经增长30斤，孕晚期体重还会有明显的变化，所以体重增长是属于较多的。

意见建议：希望您在饮食上注意合理搭配和营养，避免暴饮暴食，也避免节食。监测好体重的变化，如果没有羊水过多，没有明显浮肿等情况，一般来说您的体重一周最多增长一斤是比较好的。

另外还要做好产检来明确胎儿发育情况。