问患者提问

乳腺增生了要该咋办呐？

健康咨询描述：好长时间了我就发现自己的一个乳房大一个乳房小，这个还不算什么，还有就是有肿块，也憋的胀痛，医生说我是患上了乳腺疾病了，我现在真的好苦恼啊，我好难过，我想知道患乳腺增生应该怎么办才好想得到怎样的帮助：乳腺增生该怎么办呢？

提问时间：2022-02-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，乳腺增生主要是由于内分泌失调引起的乳腺组织退行性病变导致的乳房疼痛以及肿块，还与情绪压力和饮食作息规律有一定的关系，多食蔬菜以及含维生素A、C、E、绿色蔬菜和水果，忌辛燥刺激之品，如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等，多吃粗粮杂粮，如粗米、玉米、全麦片、少吃精米、精面

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