三七粉和大黄粉常期吃有副做用吗

意见建议：作为养身服用的三七粉和大黄粉是没有副作用的。大黄粉有具有泻热通便功效，用于胃肠实热积滞、大便秘结、腹部胀满、疼痛拒按，甚至高热不退、神昏谵语作用。三七粉具有散瘀止血，消肿定痛之功效。但是需要注意量，每天各不要超过10g。还要注意禁忌，

1、首先对三七过敏的人群不宜服用三七粉，但对三七过敏的人很少。

2、不可过量，用于日常保健，每天3-5克三七粉，用温水分2次送服。

3、大黄含蒽醌类化合物,入胃,入肠,肝经,攻下作用较强。