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吃什么食物可以降低血压血脂

我父亲有高血压，可是我父亲有点贪吃，血压血脂也控制不好。想知道吃什么食物可以降低血压血脂呢？

提问时间：2020-05-06

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

高血压要遵医嘱坚持长期服用降压药，日常要注意多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、梨、芹菜、西兰花等，少吃胆固醇含量高的食物，如肥肉、动物内脏、鱼籽等，限制脂肪的摄入量。

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