胃痛怎么办

病情分析：你好，如果胃镜没问题的话，那可能是你的饮食不规律引起的，例如大吃大喝当然精神原因，生气、精神紧张、压力过大等都可能引起胃痛。

指导意见：要保护胃首先要纠正不良的饮食习惯。多食清淡，少食肥甘及各种刺激性食物，如含酒精及香料的食物。谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛，不可使五味有所偏嗜。

有吸烟嗜好的病人，应戒烟。最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。

还可以补充维生素C