想咨询自己是不是产后恶露不净

病情分析：很高兴为您解答，根据您的描述，您不必过于担心，可能是月经到来了，一般恶露不是鲜红色的指导意见：建议您注意休息，保证充足的睡眠，合理饮食，营养要均衡，可以多吃点鱼类，多吃蔬菜水果，注意个人卫生，保持外阴的清洁。

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