想要跑步减肥的，结果跑了两个周

病情分析：你好：根据你的描述情况，可能是因为你想把体重早点降下来，跑步的时间过长引起的膝关节的软组织受损引起的疼痛。

指导意见：建议注意休息，可以用热敷膝关节，在热敷之前用红花油搓一搓，最好是让关节处感觉发热，一定要注意不要把皮肤搓破了，以上是对“想要跑步减肥的，结果跑了两个周”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！