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患者提问

腿很干,怎样弄会滋润点啊?

我的皮肤是属于干燥型的,一般都不会长痘痘。在秋、冬天,手臂,大腿上都是干干的,有时候还会很痒,有一道道像龟裂痕迹,会掉出白白的屑,穿黑色秋裤很明显,平常也有涂点滋润露,都没有什么改善 想得到怎样的帮助:请问冬天腿上皮肤很干,怎样护理才会滋润点?
提问时间:2022-03-02
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好!冬天洗澡的时候不要用太热的水,会对皮肤免疫功能造成危害,过热的水温会带走皮肤的天然油脂,骤热骤冷也会引起微细血管爆裂,令皮肤发痒。

    尽可能保持水温和缓,使用有滋润成分的沐浴露,浴后立即涂上润肤乳。皮肤太干的话可将新鲜杏仁油加热,然后涂遍全身,滋润效果很不错。

    日常多食用淀粉类、鱼肉蛋豆奶类、油脂类、蔬菜、水果等食物。夜晚早点休息,睡眠时间不应该少于8小时

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