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人工流产后吃什么补

怀孕2月，做了人工流产，现在身体比较虚弱，乏力，精神不佳，请问人工流产后吃什么补会比较好？

提问时间：2020-02-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

人工流产对于身体的伤害还是比较大的，流产后身体一般比较虚弱或轻度贫血，人流后子宫需要一个月左右才能复原。因此，应多吃些营养丰富的食品，如蛋、鱼、肉、乳类、大豆制品及新鲜的绿叶蔬菜和水果，以补充人流对身体的消耗。
另外不要吃辛辣食物、寒性太大的食物，如苦瓜等。

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