癫痫患者的日常注意事项

家属要多了解癫痫的日常注意事项。例如患者在饮食方面应该避免辛辣刺激性的食物和咖啡等容易引起患者的兴奋神经的食物，同时也要注意饮食的均衡化，多吃蔬菜和水果。

另外，患者还要多加强体育锻炼，增强自身的抵抗力，避免感染。患者还要尽量少熬夜，因为睡眠不足会使患者的脾气急躁，情绪波动大。

所以患者要保证足够的睡眠。精力充沛能降低癫痫发作的几率。