食疗法吃牛奶及奶制品：虾皮、扇贝、各种鱼类、发酵的谷物类、海带、豆类、各种蔬菜水果注意草酸的含量不能过高。还有运动疗法：适量的运动是有利于钙的增加的，还能保持骨骼的强壮，但运动也不能过度。
还能通过很多的药物有效地治疗骨质疏松症。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
