奶粉中添加的DHA好还是不添加的好？不知道该不该给孩子补充DHA？

DHA称为脑黄金，在我们大脑中含量很高，所以现在奶粉都含有DHA，但是具体研究DHA对宝宝的好处的结果并不是很明确，个人建议不用给孩子补，奶粉也建议选用不含有DHA的奶粉，像贝欧莱奶粉。

从食物中提取亚麻酸和亚油酸是最好的，宝宝可以根据自身的需要合成DHA。而宝宝直接补充我们人工提取的DHA可能会引起宝宝的不适。