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快睡着的时候总是被惊醒

有时候中午或者晚上快睡着的时候,身体突然一抖然后就惊醒了,然后就心跳的很快,有时候反复无法入睡,请问是怎么回事?
提问时间:2021-11-12
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你身体进入的深度睡眠,导致身体生理出现接近死亡的现象,也就是心跳都快停了,但是你大脑知道你不是死人,是活的,所以神经传导一下让你抖动清醒,以防止你睡死过去。

    和电击唤醒心跳差不多意思。往往发生在身体比较劳累入睡的情况下居多。

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