我以前在胃肠科的时候大夫说小米汤最养胃,早上可以喝这个,吃饭不要太饱,可以少量多餐,碳酸饮料不要和太多。不要吃油腻辛辣刺激等食物。
建议去医院查个胃肠彩超,因为做胃镜太难受。之前我也有过这种情况,一定要注意保养自己的胃。
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