我晚上睡脚板心发热是怎么回事

病情分析：您说的这种情况，中医叫做阴虚内热，指由于体内阴液亏虚，水不制火所致的发热证，可见两颧红赤，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，夜热早凉，口燥咽干等。

指导意见：治宜养阴清热，可以服用知柏地黄丸。饮食应以清淡为主，少食辛辣油腻之品，多食用甘寒养阴之品，如雪梨、百合等；

保持心情舒畅，不熬夜，不和咖啡等苦燥伤阴之品。